Неприятные ощущения во время интимной близости могут возникнуть из-за ослабления мышц тазового дня.
Данная проблема связана с тем, что у женщины после 45 лет уменьшается количество эстрогенов, из-за чего мышцы становятся слабыми и дряблыми.
Кроме того, из-за слабости мышц тазового дна у женщины часто появляется недержание мочи.
Для решения такой проблемы необходимо тренировать эти мышцы.
Например, укрепить мышцы тазового дна можно с помощью вагинальных конусов.
Такие конусы вставляются во влагалище, затем женщина должна их стараться не уронить.
Также укрепить мышцы влагалища можно с помощью лазеротерапии.
|
