Как похудеть за грузинским столом

0

Хлебосольный грузинский стол. Как за ним не поправиться?

Сосо Павлиашвили, Ирина Черкасова и Тамаз Мчедлидзе готовят особое грузинское блюдо, которое не грозит обернуться лишним весом. Чакапули – это молочная телятина в винном соусе; одна порция содержит всего 150 ккал.

Ирина Черкасова – чемпионка по снижению веса. Меньше, чем за год участия в проекте "Худеют все" Ирина сумела избавиться от 40 кг! Что может вдохновить женщину на такие радикальные перемены?

К 26 годам Ирина весила 116 кг. Причина – переедание. Чтобы справиться с проблемой, Ирине пришлось полностью пересмотреть отношение к еде. Отказавшись от жирного, мучного и сладкого, Ирина помолодела и привела свой организм в порядок. Ее размер уменьшился с 56 до 48.

Гости в студии:

  • Сосо Павлиашвили – певец
  • Тамаз Мчедлидзе – главный врач Системы клиник MEDИ
  • Ирина Черкасова – участница проекта "Худеют все"