Архив

Учёные недавно начали исследовать влияние полётов на организм. К чему они могут привести и как не навредить здоровью? Рассказываем обо всём по порядку.

Вообще в похудении главное – дефицит калорий. Поэтому и дома, и в ресторане можно съесть что угодно: главное – потратить в этот день больше...

Если вы открыли эту статью, значит, уже и сами знаете, как это вредно. Без лишних слов переходим к практике.

Новый год – это не только праздник, но ещё и нешуточная угроза организму. Вот 5 типичных ошибок россиян, за которые они расплачиваются собственным здоровьем: 1....

81% людей считает, что лекарства перестанут действовать, если выпить спиртное. А 71% считает, что таблетки с алкоголем могут вызывать побочные действия. Правда ли это?...

Новый год – прекрасный праздник. Яркая мишура, ароматные мандарины, иллюминация на улицах, покупки подарков… Кто-то впадает в эйфорию, но кого-то эта суета погружает в настоящую предновогоднюю депрессию. Сегодня поговорим о том, как не «заразиться» мрачным настроением накануне Нового года.

Возрастные изменения организма – вещь неизбежная. Однако все мы пытаемся отсрочить момент, когда они начнут мешать обычной жизни. Кто-то принимает витамины и БАДы, кто-то...

Сегодня все чаще можно видеть заметно «разновозрастные» пары среди звезд. Одни выглядят счастливыми и гармоничными, другие смотрятся, на взгляд обывателя, странно. И те, и...

Это мощное физиотерапевтическое средство помогает всему организму: стимулирует работу иммунной системы, улучшает работу сердца, лечит суставы, восстанавливает здоровье после травм.

Недосып знаком большинству людей, поэтому возможность поспать днём поможет решить проблему. Учёные заявляют, что полуденный сон снижает смертность от сердечно-сосудистых болезней, улучшает работу мозга,...