Архив
Чем опасен храп?
Люди пытаются бороться с храпом с незапамятных времен. Это и понятно: ведь храп мешает полноценному сну и отдыху миллионов людей каждую ночь. Мало того,...
Как перестать храпеть
Храп – это не просто дурная привычка. Его вызывают определенные физиологические изменения. И тем не менее, с храпом можно и нужно бороться. Вот несколько...
Упражнения при храпе
Если вы когда-либо пытались прекратить храпеть, вы знаете, что это не легкая задача. Однако есть несколько техник, которые, как показывает опыт, если и не...
Чем опасен храп
Как не умереть во сне от остановки дыхания.
