Заранее соберите сумку, которую возьмете с собой в больницу. По крайней мере, теперь вы не окажетесь в роддоме без зубной щетки и тапочек. Общий список необходимых вещей приведен ниже; дополните его предметами, которые понадобятся именно вам.
Для ребенка
- пеленки для новорожденных
- распашонки или ползунки
- конверт на выписку
- носочки или пинетки
- чепчик или шапочку
Для мамы
- Удобная домашняя одежда. В роддоме вам будет не до модных изысков. Забудьте о любимых джинсах – они вам точно не понадобятся. Возьмите с собой свободную одежду, которую легко надеть. То же касается обуви: идеально подойдут туфли на плоской подошве.
- 2–3 бюстгальтера с застежками спереди для кормления грудью, несколько пар свободных трусов, одноразовые хлопковые прокладки для бюстгальтера и для трусов (в первые дни после родов понадобятся прокладки с повышенной впитываемостью; можно купить специальные послеродовые прокладки).
- Халат для душа, шлепанцы с нескользящей подошвой, несколько пар носков, удобные ночные сорочки для кормления грудью.
- Косметичка (зубная щетка, паста, дезодорант, шампунь, лосьон или крем для лица).
- Музыкальный плеер или книга для отдыха.
- Медицинская обменная карта.
- Фотоаппарат или видеокамера (заранее узнайте, разрешена ли фото- и видеосъемка в роддоме).
- Записная книжка с телефонными номерами друзей и родственников, которым вы собираетесь звонить.
Что оставить дома
- Драгоценности, украшения
