Течёт из носа, кашель, заложенность? Что это может быть, простуда или аллергия? К сожалению, даже врачам не всегда легко отличить эти два состояния. Мы постараемся представить вашему вниманию информацию, которая может помочь.
Что такое простуда и что такое аллергия?
Простуду вызывают сотни вирусов. Когда один из этих вирусов попадает в организм, его атакует иммунная система. Иммунный ответ приводит к развитию классических симптомов простуды – заложенность носа, кашель.
Микробы, вызывающие простуду, заразны. Вы можете подхватить их от больного человека при кашле, чихании, разговоре и рукопожатии. Через пару недель иммунитет справляется с инфекцией и симптомы прекращаются.
Аллергия связана с чрезмерной реакцией иммунной системы. По некоторым причинам организм путает попавшие в него инородные тела (такие как пыль или пыльца) с микробами и начинает атаковать их. Вырабатываются специфические химические агенты – гистамины. Так же происходит при атаке вирусов. Это вызывает отёк слизистой носа, выделение слизи из носа, кашель, чихание.
Аллергия не заразна, но у многих имеет наследственный характер.
Отличия аллергии и простуды
| Характеристика | Простуда | Аллергия |
| Продолжительность | 3-14 дней | От нескольких дней до нескольких месяцев, пока вы в контакте с аллергеном |
| Время года | Чаще зимой, но может быть в любое время года | В любое время года, хотя некоторые аллергены представлены по сезонам |
| Развитие симптомов | Симптомы развиваются через несколько дней после инфицирования | Симптомы могут развиться мгновенно после контакта с аллергеном |
| Симптом | Простуда | Аллергия |
| Кашель | Часто | Иногда |
| Боль | Иногда | Никогда |
| Усталость | Иногда | Иногда |
| Лихорадка | Редко | Никогда |
| Зуд и слёзотечение | Редко | Часто |
| Боль в горле | Часто | Иногда |
| Заложенный нос, слизь из носа | Часто; обычно жёлтая слизь | Часто; обычно прозрачная слизь |
Несмотря на различия, симптомы простуды и аллергии во многом схожи. Основное отличие в том, что простуда не длится более 14 дней. Если симптомы сохраняются больше двух недель, скорее всего, это аллергия.
Профилактика и лечение простуды и аллергии
Так как причины, вызывающие простуду и аллергию, разные, стратегии лечения и
Чтобы предотвратить симптомы аллергии, избегайте взаимодействия с аллергеном, к которому вы восприимчивы. Так что если вы реагируете на пыльцу, лучше не выходить на улицу во время цветения растений, когда этот аллерген представлен в большом количестве. Вот несколько самых распространённых аллергенов:
- Пыльца
- Домашняя пыль
- Шерсть животных
- Пылевой клещ
- Тараканы
Чтобы предотвратить простуду, избегайте попадания вируса в организм. Держитесь на расстоянии с людьми с явными признаками заболевания. Чаще мойте руки. Чтобы не заразить других, прикрывайте рот или нос во время разговора, кашля и чихания (лучше прикрывать тканью рукава, а не рукой).
Лечения аллергии или простуды не существует. Но есть средства, облегчающие симптомы.
Чтобы ослабить симптомы аллергии и простуды, попробуйте:
- Антигистаминные препараты, блокирующие эффект гистамина – естественного вещества, вызывающего заложенность и выделение слизи из носа.
- Противоотёчные препараты, уменьшающие отек слизистой оболочки полости носа. Они облегчают носовое дыхание.
Чтобы ослабить симптомы аллергии, попробуйте:
- Назальные стероиды. Снимают отек в носовой полости, снижают заложенность и другие симптомы.
- Иммунотерапию. В организм вводят методом инъекции небольшое количество аллергена, к которому вы восприимчивы. Со временем дозу увеличивают. Постепенно получая все большую дозу, организм вырабатывает толерантность (не восприимчивость) к аллергену.
Чтобы ослабить симптомы простуды, можете также попробовать:
- Безрецептурные нестероидные
противовоспалительные средства, такие как Адвил или Алив, чтобы облегчить боль - Больше отдыхать
- Пить много жидкости
Хотя сами симптомы простуды или аллергии редко тяжелые, иногда они приводят к осложнениям. К примеру, как простуда, так и аллергия, могут привести к развитию синусита. Простуда иногда осложняется воспалением среднего уха. Если вы подозреваете у себя аллергию, или если симптомы простуды ухудшились, обратитесь к врачу.
