Гастрит: причины и профилактика

4767

Согласно статистике, как минимум каждый второй человек знаком с проявлениями гастрита. Коварная болезнь атакует как взрослых, так и детей, причём здоровый образ жизни и правильное питание – вовсе не гарант здорового желудка.  И что же тогда делать? Как защитить себя и близких? Для начала давайте узнаем, что это вообще за болезнь и почему она так распространена.

Что такое гастрит

Говоря кратко, это воспаление слизистого слоя желудка. При гастрите желудок перестаёт нормально функционировать: пища плохо переваривается, что приводит к упадку сил и нехватке энергии. Пациенты зачастую испытывают боли в животе, дурноту, рвоту, запоры или поносы и снижение аппетита, однако заболевание может развиваться практически без симптомов. 80% заболеваний желудочно-кишечного тракта – это те или иные формы гастрита.

Почему он возникает

Среди основных причин развития гастрита выделяют следующие:

  1. Бактерия Helicobacter pylori


Более чем в 85% случаев гастрит и язва желудка развиваются именно из-за этой бактерии. Примечательно, что долгое время врачи не знали о существовании Хеликобактер пилори, а причинами гастрита считали повышенную кислотность и стресс. Лишь в 2005 году американскому учёному Барри Маршаллу присудили Нобелевскую премию за открытие этого микроорганизма.

На сегодняшний день подавляющее большинство населения России заражено этой бактерией. От человека к человеку она передаётся в основном бытовым путём – чаще всего, через общую посуду. Правда, остаётся открытым другой вопрос – почему одним людям бактерия наносит существенный вред и даже может вызывать рак желудка, а другие могут за всю жизнь ни разу и не заподозрить, что заражены?

  1. Несбалансированное питание

Еда всухомятку, слишком быстрое пережевывание пищи и недостаточное смачивание её слюной, чересчур горячая, холодная или острая еда – всё это травмирует стенки желудка. Также гастрит могут вызывать блюда с большим количеством соли, поскольку она положительно влияет на активность Хеликобактер пилори.

  1. Алкоголь


Регулярное употребление этилового спирта разрушает слизистую желудка. Чем крепче алкогольные напитки, тем серьёзнее последствия для организма.

  1. Лекарства

В гастроэнтерологии есть особый диагноз – медикаментозный (лекарственный) гастрит. Чаще всего он становится последствием самолечения. Заболевание проявляется примерно у 20% больных с неправильно подобранным длительным применением противовоспалительных препаратов, антибиотиков, инсулина, глюкокортикоидных гормонов и противотуберкулезных средств. Эти и некоторые другие лекарства разрушительно действуют на слизистую желудка, но при этом отпускаются без рецепта.

  1. Глистная инвазия

Некоторые исследователи отмечают связь гастрита с заражением паразитами.

Если гастрит есть у каждого второго, но большинство об этом даже не знает, то нужно ли его вообще лечить


Благодаря последним научным открытиям, гастрит на сегодняшний день успешно поддается лечению. Однако в России многие до сих пор считают, что если ничего не беспокоит (или беспокоит изредка), то на диагноз можно и не обращать внимания. Но такой подход опасен: без лечения поражение желудка постепенно становится более тяжелым и обширным и может перерасти в язву. Кроме того, развивающиеся годами болезни желудка – это прямая дорога к онкологическим образованиям. 70-90% случаев рака желудка начинались с заражения Хеликобактер пилори и отсутствия своевременного лечения.

Как это предотвратить

Для начала, проверьтесь у врача, особенно если вас уже беспокоили какие-либо симптомы гастрита. Залог успешного лечения практически любой болезни – это ранняя диагностика.

Современный уровень медицины позволяет определить наличие заболевания или его возбудителей быстро и точно.

Предотвратить заражения Хеликобактер пилори помогут следующие несколько несложных рекомендаций:

  • Мойте руки перед едой
  • Не пробуйте ничего из чужой посуды
  • Пользуйтесь индивидуальными средствами личной гигиены
  • Не целуйтесь с теми, у кого был диагностирован гастрит

Ну и, конечно, известные всем как дважды два правила не теряют своей актуальности: бросайте курить, ограничьте употребление алкоголя, никогда не занимайтесь самолечением и питайтесь сбалансированно – эти принципы помогут вам избежать не только гастрита, но и множества других заболеваний.