Помогают ли сырые яйца вернуть голос? Правда ли, что голос ломается только у мальчиков? Мы отобрали четыре популярных мифа про голос, в которые пора перестать верить.
Миф 1: ЕСЛИ ПРОПАЛ ГОЛОС — ЭТО ВСЕГДА ПРОСТУДА
При простуде, действительно, может садиться или пропадать голос, потому что в голосовых складках (внутри которых расположены голосовые связки), в месте нахождения вирусов, развивается воспаление. Они отекают и не смыкаются. В результате голос становится хриплым или пропадает вообще. Однако нарушение работы голосового аппарата может быть вызвано не только вирусами. Охриплость может возникать при рефлюксной болезни, опухолевых новообразованиях, парезе голосовых связок в результате повреждения нерва.
Если причина потери голоса именно простуда, то в таком случае охриплость сопровождается повышением температуры, насморком и кашлем. Если этих симптомов нет, а охриплость голоса остается более 3 недель, то необходимо обратиться к ЛОРу.
Миф 2: СЫРОЕ ЯЙЦО ПОМОЖЕТ ВЕРНУТЬ ГОЛОС
Пищевод и гортань, где находятся голосовые связки, разделены друг с другом. И пищевод, и гортань, действительно, открываются в глотку. Однако, когда человек глотает проход в гортань перекрывается надгортанником. Этим предотвращается попадание пищи в дыхательные пути. В это же время открывается верхний пищеводный сфинктер, и пищевой комок поступает в пищевод. Поэтому все, что человек ест или пьет, в том числе и сырые яйца, в норме до голосовых связок не доходит.
К тому же сырые яйца пить не стоит, так как при этом есть риск заболеть сальмонеллезом.
Миф 3: ЕСЛИ ПОТЕРЯЛ ГОЛОС, ЗНАЧИТ, НАДО ГОВОРИТЬ ШЕПОТОМ
Когда человек говорит шепотом, голосовые связки напрягаются ничуть не меньше, а даже больше, чем при разговоре во весь голос. В процессе голосообразования напрягаются мышцы гортани, сближая голосовые складки и суживая голосовую щель. Воздух, выходящий из легких, проходит в межсвязочную щель и заставляет голосовые складки колебаться, тем самым образуя звук.
Шёпот получается при прохождении струи воздуха через межхрящевую щель при замкнутой межсвязочной щели. При этом голосовые связки не колеблются, но сближаются, то есть мышцы гортани напряжены еще больше, чтобы сомкнуть голосовые складки и воспрепятствовать их вибрации.
Если вы потеряли голос, то лучший способ не раздражать голосовые связки – молчание. Разговора шепотом лучше избегать.
Миф 4: ГОЛОС ЛОМАЕТСЯ ТОЛЬКО У МАЛЬЧИКОВ
Во время пубертатного периода голос может ломаться. Это связано с тем, что в организме увеличивается количество половых гормонов, под действием которых увеличивается размер вестибулярного отдела гортани (пространство от надгортанника до голосовых складок), удлиняются и утолщаются голосовые связки. Однако в большей степени за данное видоизменение гортани отвечает тестостерон, поэтому изменения голоса у мальчиков более выражены. Они начинают говорить ниже примерно на 7-10 тонов. Влияние эстрогенов на голосовой аппарат меньше, поэтому голос у девочек становится ниже лишь на 2-3 тона.
