Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  «Жить здорово»  >>  Сюжеты  >>  Суставы. Что делать, когда болят колени
Обратная связь
 
Размер шрифта
23 мая 2011

Суставы. Что делать, когда болят колени

Почему болят колени, как избавиться от боли?

Начало сюжета: 33:28
Длительность сюжета: 14:35
Рубрика: Про медицину
Сюжет: Суставы. Что делать, когда болят колени
Дата эфира: 23 мая 2011
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Николай Загородний – профессор, хирург-ортопед

Как устроен коленный сустав?

Коленный сустав состоит из двух больших костей (бедренной и большеберцовой) между которыми находится мениск – прокладка, благодаря которой создается стабильность сустава.

Почему болят колени?

Причиной нарушения стабильности коленного сустава, возникновения воспаления, боли и припухлости является поврежденный мениск.

Повреждение мениска может быть острым и связано с падением на коленный сустав.


Травма может быть причиной разрыва мениска

При падении мениск может оторваться от капсулы, у места прикрепления и т. д.

Однако чаще всего встречается хроническое повреждение мениска, причиной которого является лишний вес, а также усиленные занятия спортом.


Избыточный вес – причина повреждений мениска

При хроническом повреждении страдает медиальная часть мениска.

Боль в коленях появляется утром. Это связано с тем, что за ночь суставы расслабляются, а утром они испытывают первую нагрузку. Однако стоит человеку немного походить – и боль уменьшается или совсем исчезает.

Как избавиться от боли в коленях?

1. Сбросьте лишний вес, который приводит к хроническому повреждению мениска и возникновению боли.


Избавиться от лишнего веса

2. Не поднимайте тяжести.

3. Занимайтесь лечебной гимнастикой – каждое утро делайте простые упражнения, благодаря которым улучшится кровоток и уменьшится боль.

Проснувшись утром, сгибайте и разгибайте сначала стопы, а затем коленные суставы.


По утрам, не вставая с постели, делать упражнения

4. Проконсультируйтесь с врачом и принимайте лекарственные препараты, которые улучшают кровообращение и снимают воспаление.

5. Делайте массаж, принимайте лечебные ванны – все это улучшит кровообращение в области коленного сустава.

6. Избавиться от боли в коленях можно хирургически.

Сегодня врачи проводят уникальные артроскопические операции – вмешательства на суставах с минимальным повреждением окружающих тканей.

Суть операции: через 2-3 маленьких прокола в сустав вводится артроскоп (тонкий оптический прибор, который позволяет рассмотреть сустав изнутри) и инструменты. Чтобы убрать разволокненную часть мениска, используют щипцы или шейвер – специальную бритву, которая очищает мениск.

Через 2 дня после проведения артроскопической операции пациент выписывается домой, а через 3 дня выходит на работу.

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме
Комментарии

Уже много лет страдаю от болей в коленках, каждые полгода прохожу курс лечения в ревматологии, сначала помогало, но в последние 3 года боли не уходят и с каждым годом становятся все сильнее, сейчас я уже хожу прихрамывая- больно наступать на правую ногу.Сегодняшняя передача меня прямо таки окрылила- неужели возможно с помощью такой безобидной операции вылечиться? Подскажите адрес клинники. где делают такие операции  и можно ли иногородним в нее попасть?

Спасибо

4 - Гость

23 мая 2011 в 13:42

Цитировать   |   Пожаловаться

здравствуйте!Сегодняшная тема меня обрадовала,у меня правая нога в основном коленка болят. я полгода прохожу курс лечения в ревматологии, сначала помогало,а сейчас нет.5 лет назад я упала и трещина было, последствия только выходит, такая боль ужасная.я из Казахстана дайте мне адрес клиники пожалуйста.

 

5 - Гость

23 мая 2011 в 17:48

Цитировать   |   Пожаловаться

Наталья, 60 лет, провизор
На больших пальцах рук , в области фаланговых суставов, появились шишки. Как от них избавиться ? Заранее спасибо .

Наталья, 60 лет, провизор На больших пальцах рук , в области фаланговых суставов, появились шишки. Как от них избавиться ? Заранее спасибо .

7 - Гость

20 ноября 2011 в 06:28

Цитировать   |   Пожаловаться


Гость 23 мая 2011 в 13:42
дайте мне адрес клиники пожалуйста.
 http://www.zdorovieinfo.ru/anketa_patsienta/ Заполните анкету здесь, Вам перезвонят. 

Гость 23 мая 2011 в 17:48
Как от них избавиться ?
 От "шишек" на суставах так просто не избавиться. Необходимо определиться с причиной - это может быть проявлением общего заболевания, и местных посттравматичских изменений. 
Ваши маршруты: Терапевт, ревматолог, ортопед-травматолог, а дальше - по их назначениям. Лечение, если возможно, то не скорое. Но начинать надо. Если не обращать внимания, шишки будут расти, и как следствие, функции суставов будут страдать. 

10 - Гость

30 октября 2012 в 21:42

Цитировать   |   Пожаловаться

здравствуйте! у моего отца болят коленные суставы. просмотрела Вашу передачу, возник вопрос: "сколько стоит само обследование, лечение и конечно же при необходимости сама операция, а также адреса специализированных клиник?". Живем мы в Казахстане.

1 | 2 | 3 Следующая

Статьи

       
Забота о суставах   Жаркий май пластической хирургии   Как не умереть от маленькой царапинки   Может ли свет вылечить болезнь?  
07 мая 2013Удобно готовить на антипригарных покрытиях? Наверное, но скоро вам придется менять сустав! 30 января 2013Хотите не чувствовать боли – спите дольше
 
08 ноября 2012Обычная вишня может спасти от боли в ногах 01 ноября 2012Ритм марша лечит болезнь Паркинсона
 

Слайдшоу

1
Что бы такого понюхать, чтобы чувствовать себя хорошо
Зачем тренировать пальцы?
Премия для лучших врачей России

Тесты

1
Есть ли у вас остеопороз?
Как контролировать бронхиальную астму
Какая у вас стадия остеохондроза?
Лучшее время заняться сексом Читать далее Все статьи

 
  • Все правильные, здоровые движения человеческого тела всегда красивы. Коряво – здор’ово не бывает.
Дмитрий Шубин