Программа «Жить здорово» от 29.08.2018: Осеннее обострение

294
Ведущие расскажут о болезнях, которые часто обостряются осенью.
Дата эфира: 29 августа 2018
Участники:

1. Боль в суставах

В студию программы пришел знаменитый телекомментатор Владимир Гомельский. У него довольно часто болят суставы.

Осенью понижается температура и погода становится пасмурной из-за циклона и снижения атмосферного давления.

Из-за снижения атмосферного давления повышается давление внутри суставов, что способствует растягиванию внутрисуставной капсулы и появлению боли.

Что делать?

  1. Можно нанести на больные суставы мазь с нестероидными противовоспалительными средствами (с диклофенаком).
  2. Можно выпить таблетку парацетамола.

2. Депрессия

Солнце является одним из главных триггеров для того, чтобы мозг человека перестал вырабатывать мелатонин – гормон сна и депрессии.

Осенью солнца становится мало, что способствует увеличению уровня мелатонина в крови и появлению депрессии.

Что делать?

  1. Нужно чтобы вас окружал в помещении яркий белый свет, который поможет прекратить выработку мелатонина.
  2. Можно увеличить выработку серотонина – гормона радости с помощью физической нагрузки и приема продуктов с грубыми волокнами.

3. Язва желудка

Обычно причиной язвенной болезни является хеликобактер пилори.

По каким-то причинам этот микроб часто активизируется осенью, что приводит к появлению боли.

Кроме того, обострение язвенной болезни может возникать из-за приема НПВС.

Что делать?

  1. Стоит убить хеликобактер пилори с помощью антибиотиков.
  2. Стоит принимать лекарства, снижающие кислотность желудка.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ