Программа «Жить здорово» от 25.01.2018: Еда против боли в суставах

1745
Какие продукты вам помогут справиться с болью в суставах?
Начало сюжета: 19:01
Длительность сюжета: 17:25
Дата эфира: 25 января 2017


Узнайте больше о том какие продукты вам помогут справиться с болью в суставах здесь

1. Кукурузные отруби

Вместе с пищей и едой в организм человека могут попадать различные токсические вещества, которые негативно воздействуют на суставы.

В кукурузных отрубях много грубых волокон, которые способствуют очищению организма от различных токсических веществ.

Поэтому употребление отрубей поможет вам избежать появления воспаления и боли в суставах.

2. Оливковое масло

В оливковом масле есть полифенольные вещества, которые обладают противовоспалительным эффектом, поэтому употребление такого продукта поможет уменьшить боль в суставах.

3. Грейпфрут

Исследования показали, что в грейпфруте есть флавоноиды, которые блокируют действие ферментов воспаления, что помогает уменьшить боль.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ