| Дата эфира: 22 января 2019 г. |
Психолог Наталия Осипова показывает простое упражнение для тренировки памяти.
Прижмите большим пальца два нижних пальца левой руке, а на правой руке зажмите два верхних пальца. Затем выставите правую руку вперед, а левую поближе к груди.
После начинайте двигать руки вперед-назад причем, когда пальцы правой руки проходят через пальцы левой руки, то должна происходить смена позы.
Делайте это упражнение в течение минуты 3 раза в день.
