| Дата эфира: 17 октября 2019 г. Участники: |
Психолог Наталья Осипова показывает упражнение, которое стимулирует мозговую деятельность и помогает улучшить память.
Поставьте руки перед собой, зажмите большие пальцы во внутрь, на правой руке два средних пальца также зажмите во внутрь, а на левой – зажмите два крайних пальца во внутрь.
Затем в течение минуты начинайте синхронно сменять позы рук, постепенно ускоряясь.
