Программа «Жить здорово» от 17.05.2018: Как сохранить здоровье сердца

325
Что стоит делать, чтобы сохранить здоровье сердца, если у вас есть лишний вес?
Начало сюжета: 35:32
Длительность сюжета: 9:22
Дата эфира: 17 мая 2018


Сердце человека начинает страдать из-за лишнего веса.

  1. Если у женщины фигура в виде яблока (андроидный тип ожирения), то ей нужно контролировать объем талии, он должен быть меньше 80 см.

Жир в области живота метаболически активный, он способствует образованию атеросклеротических бляшек.

Предупредить развитие атеросклероза можно с помощью приема статинов.

Поэтому женщинам с талией больше 80 см нужно сдать анализ крови на липиды и холестерин, начать прием статинов и сердечного аспирина.

2. Если у женщины фигура в виде груши, и у нее соотношении талии и бедер меньше 0.8, то у нее очень низкий риск появления заболеваний сердечно-сосудистой системы.

3. Если у женщины фигура в виде песочных часов, то ей также не страшны сердечно-сосудистые заболевания.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ