| Дата эфира: 5 февраля 2019 г. |
Глаза становятся красными при недосыпании. Опасно ли это?
Если человек много работает перед компьютером и мало спит, то его глаза будут красными.
Это связано с тем, что во время работы с компьютером человек редко моргает, в глазах становятся мало слёзной жидкости – это приводит к раздражению слизистой и к покраснению глаз.
Чтобы решить эту проблему, нужно нормализовать сон и уменьшить время работы перед компьютером.
Также нужно сходить к офтальмологу, чтобы исключить синдром сухого глаза.
