Программа «Жить Здорово» от 04.09.2017: Щелочная диета. Еда против боли в суставах

Каковы основные принципы щелочной диеты?

Часто боль в суставах возникает из-за подагры.
При этой проблеме в суставах начинают образоваться кристаллы мочевой кислоты.

Какие продукты помогут справиться с болью в суставах?

1. Щелочная минеральная вода
   Щелочь разрушает кристаллы мочевой кислоты, что помогает справиться с болью.

2. Лимон
   Лимонная кислота и витамин С в организме человека превращаются в щелочь, которая разрушает кристаллы мочевой кислоты.

3. Болгарский перец
   В болгарском перце содержится большое количество витамина С, который в организме человека превратится в щелочь.

Какие продукты нельзя есть при подагре?

1. Сардины
2. Лосось
3. Пиво
4. Копченая рыба
5. Кофе
6. Шоколад