Каковы основные принципы щелочной диеты?
| Начало сюжета: 14:21 Длительность сюжета: 15:12 Дата эфира: 4 сентября 2017 |
Часто боль в суставах возникает из-за подагры.
При этой проблеме в суставах начинают образоваться кристаллы мочевой кислоты.
Какие продукты помогут справиться с болью в суставах?
- Щелочная минеральная вода
Щелочь разрушает кристаллы мочевой кислоты, что помогает справиться с болью.
- Лимон
Лимонная кислота и витамин С в организме человека превращаются в щелочь, которая разрушает кристаллы мочевой кислоты.
- Болгарский перец
В болгарском перце содержится большое количество витамина С, который в организме человека превратится в щелочь.
Какие продукты нельзя есть при подагре?
- Сардины
- Лосось
- Пиво
- Копченая рыба
- Кофе
- Шоколад
