Полезен ли молочный шоколад, как его выбрать, приготовить и хранить?
Узнайте, какой шоколад поможет похудеть, здесь
| Начало сюжета: 22:20 Длительность сюжета: 14:29 Рубрика: Про еду Дата эфира: 4 мая 2017 |
Молочный шоколад содержит большое количество сахара и калорий, поэтому его стоит употреблять в очень небольших количествах.
В шоколаде есть вещества, которые стимулируют мозговую активность,
Пьедестал почета. Содержание кофеина
- Горький шоколад
- Молочный шоколад
- Белый шоколад
Пьедестал почета. Калорийность
- Горький шоколад
- Молочный шоколад
- Белый шоколад
Употребление избыточного количества калорий приводит к появлению ожирения.
Как выбрать?
Необходимо прочитать состав шоколада, если там написано: «заменители или эквиваленты какао», то такой продукт не является настоящим молочным шоколадом.
В натуральном молочном шоколаде должно быть в составе написано: «какао-масло или какао-масса».
Как хранить?
Шоколад стоит хранить в темном прохладном месте.
Как приготовить?
Стоит употреблять не больше 25 грамм молочного шоколада в день.
Можно полить фрукты растопленным шоколадом, а затем их съесть.
