Программа «Жить Здорово» от 04.04.2017: Встань и иди с доктором Шубиным. Боль в шее

23
4 апреля 2017

Ведущие расскажут, как справиться с болью в шее.

Начало сюжета: 31:40
Длительность сюжета: 15:38
Рубрика: Про медицину
Сюжет: Встань и иди с доктором Шубиным. Боль в шее
Дата эфира: 4 апреля 2017
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
врач-анестезиолог Марк Гальперин

Боль в шее обычно возникает из-за небольшого смещения шейных позвонков.
Из-за такого смещения появляется спазм мышц, который фиксирует позвонки в неправильном положении.

Вернуть позвонки в нормальное положение можно с помощью мануальной терапии.
Затем в триггерные точки боли необходимо сделать инъекции обезболивающего и противовоспалительного препарата.

Снять напряжение со спазмированных мышц можно с помощью иппликатора Кузнецова.

Чтобы боль не вернулась вновь, человеку необходимо делать специальные упражнения, которые укрепят мышцы шеи и спины.