 | Дата эфира: 11 января 2019 г. |
1. Анализ на ферменты печени
Во время праздников печень довольно сильно страдает из-за употребления алкоголя и большого количества жирной пищи.
Алкоголь и жир способствуют разрушению клеток печени и повышению уровня ферментов печени в крови.
Что делать?
Если у вас повышенный уровень ферментов печени, то нужно вернуться к нормальной диете, в норме печень должна сама восстановиться в течение месяца.
2. Анализ на уровень холестерина
Во время новогодних праздников холестерин поднимается примерно на 10% от вашего базового уровня – это способствует развитию атеросклеротической бляшки.
Атеросклероз может привести к инфаркту или инсульту.
Что делать?
Если анализ показал, что у вас повышенный уровень холестерина, то вам стоит начать принимать статины.
3. Анализ на уровень сахара крови
Употребление сладостей может приводить к увеличению уровня сахара крови у больных с сахарным диабетом или у людей с пред диабетом.
Что делать?
Если анализ показал, что у вас есть такие проблемы, то вам стоит придерживаться диеты с низким содержанием углеводов, а также начать лечить сахарный диабет.
