Программа «Жить Здорово» от 03.09.2011: Боль в стопе. Пяточная шпора

16
8 сентября 2010

Боль в стопе. Пяточная шпора

Возвращаем летящую походку. Лечим пяточную шпору

Начало сюжета: .

Длительность сюжета: .

Рубрика: Про медицину

Сюжет: Боль в стопе. Пяточная шпора

Дата эфира: 8 сентября 2010
Участники:

Елена Малышева

Николай Гончаров – профессор, врач травматолог-ортопед

Если при подъеме на пятку вы испытываете невыносимую боль, значит, у вас
«пяточная шпора», или подошвенный фасцит. Если это заболевание
не лечить, со временем может нарушиться походка, и пострадает весь опорно-двигательный
аппарат.



Лечить пяточную шпору

Процедура ударно-волновой терапии шпоры длится 2-3 минуты и проводится
от 5 до 7 раз. Ударная волна аппарата УВТ воздействует на очаг воспаления,
в результате исчезает отек, уменьшается воспаление и уходит боль.

1



Использовать супинаторы

Специальные ортопедические стельки исправят свод стопы и будут служить
профилактикой шпор на пятках. Такие стельки нужно носить каждый день.

Вопрос:

Можно ли носить обувь на каблуке?

Ответ:

Можно, но если ходить на каблуках постоянно, это будет большим испытанием для ваших ног. Поэтому лучше выбирать обувь на каблуке 4-5 см и периодически ее менять.