3 цифры для печени

Что нужно знать о здоровой печени?

Печень – это главный орган, ответственный за детоксикацию, за обезвреживание
токсинов, которые попадают в наш организм. За минуту печень может обезвредить
до миллиона вредных молекул, а за час может очистить до ста литров крови.
Такое очищение – химическое: фермент аланин занимается химическим
разложением вредных молекул.

Норма фермента печени АЛТ : 0 – 31 ед /л

1. 30 – верхняя граница нормы уровня фермента АЛТ
или аланинтрансаминаза. Уровень АЛТ повышается при заболевании печени.

АЛТ более 30 ед / л

Сдать анализы крови на ферменты печени

Голодание разрушает печень

2. 30 фермент печени – АСТ.

АСТ более 30 ед / л

В тот момент, когда клетки печени повреждаются под влиянием различных
факторов: вирусная инфекция, токсины – то этот фермент попадает и
его концентрация достигает тысячи.

Алкоголь и жирная пища разрушают печень

Алкоголь и жир повреждают печень. Печень воспринимает все эти продукты как
яд. С годами клетка печени разрушается, и в итоге возникает цирроз печени.

Норма фермента АСТ 0 – 31 ед / л

3. 20 – билирубин попадает в желчный пузырь,
после еды желчь выбрасывается в кишечник и выводится из кишечника.

Билирубин менее 20 мкмоль / л

Если желчь по каким-то причинам не выделяется, она не попадает в кишечник.
Стул не окрашивается, нет пигмента, который его окрашивает, и становится
белым.

Норма общего билирубина 0 -20,5 мкмоль / л

Диета помогает восстановить клетки печени

Печень – единственный орган в организме, способный полностью восстановиться.
Питаться надо 5 раз в день, чтобы желчный пузырь 5 раз выбрасывал желчь,
и исключить жирную пищу.