Программа «Жить здорово» от 14 июня 2017 г. Для тех, кто не чистит язык. Последствия небрежной гигиены

17
14 июня 2017

Какие проблемы могут появиться у человека, если он не будет чистить язык?

Узнайте больше о последствиях небрежной гигиены здесь

Начало сюжета: 2:43
Длительность сюжета: 13:28
Рубрика: Про жизнь
Дата эфира: 14 июня 2017

  1. Неприятный запах изо рта
    У языка очень много складок, в которых может скапливаться пища и размножаться микробы.
    В процессе своей жизнедеятельности микробы вырабатывают вещества, из-за которых у человека появляется неприятный запах изо рта.
  1. Лишний вес
    Исследования показали, что если человек тщательно очищает язык, то у него меньше риск появления ожирения, чем у человека, который не чистит язык.
    Это связано с тем, что налет на языке не дает пищи достигнуть рецепторов вкуса, поэтому человеку нужно съесть довольно много еды, чтобы у него появилось чувство сытости.
  1. Воспаление десен
    Если не чистить язык, то в полости рта будет много микробов, которые могут поражать десны, – это приводит к гингивиту, пародонтиту и выпадению зубов.

Как правильно чистить язык?

  1. Можно чистить язык с помощью специальных скребков для языка.
  2. Можно использовать ополаскиватель для полости рта.