Три суперпродукта для мужского здоровья. Их влияние на организм и суточные дозы.
Начало сюжета: 19:01 Длительность сюжета: 17:25 Дата эфира: 27 августа 2018 |
1. Свекла
В свекле содержится большое количество азотной кислоты, которая способствует расширению сосудов.
2. Печень трески
В печени трески содержится большое количество витамина D, который нужен человеку для синтеза тестостерона.
3. Перец чили
В перце чили содержится капсаицин, который стимулирует в головном мозге выработку веществ опиоидного ряда (гормонов радости).