Программа «Жить здорово» от 23.01.2023: Истинный аллерген. Соя

Чем заменить продукт-провокатор?
Дата эфира: 23 января 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус

Единственный способ лечения аллергии — исключить аллерген из рациона.

Важно помнить о скрытом модержании сои в продуктаз. Соя, напрмиер, содержится в колбасных изделиях.

В сое содержится большое количество растительного белка. Белок необходим организму для здоровой функции мышц, пищеварения, костей. Растительный белок можно заменить орехами, молочными продуктами и рыбой.