Программа «Жить здорово» от 18.01.2023: Шедевры русской кухни. Дошли до ручки! Калач

Исконно русский калач. Секреты его формы и приготовления

Калач — русской традиционное хлебобулочное изделие.

Интересно, что в оригинальном рецепте калачей мука из твердых сортов пшеницы. Мука из твердых сортов пшеницы содержит большое количество твердых волокон, которые обладают способностью очищать организм от шлаков и токсинов.

Также в ржаной муке, которую также часто используют для приготовления калачей. Такие изделия хорошо насыщают и утоляют голод. Калач не вызывает резкого аппетита.

Помимо этого, в калачах на основе ржаной муки содержится витамин В12, который необходим для здоровой функции нервной системы.