Чем полезно бразильское блюдо для простого россиянина?
 | Дата эфира: 6 марта 2023 г. Участники: |
Мокеко — традиционное блюдо из белой рыбы, риса и бананов.
Традиционно рыбу готовят с большим количеством специй. Куркума, перец чили и зелень содержат большое количество полезных микроэлементов.
Треска — источник селена, который защищает организм от рака.
Помидоры, которые входят в традиционный рецепт, обладает ликопином, который снижает риск рака простаты.
Капсициин, который содержится в перце чили, обладает противовоспалительными свойствами.
