Программа «Жить Здорово» от 05.07.2017: Продукты от изжоги. Противопожарное меню

45
Жить здорово. Про еду
5 июля 2017

Какие продукты помогут справиться с изжогой?

Начало сюжета: 17:51
Длительность сюжета: 13:55
Рубрика: Про еду
Дата эфира: 5 июля 2017

  1. Сода

Сода – это щелочь, которая способствует нейтрализации кислоты желудка, что поможет избавиться от симптомов изжоги.

  1. Молоко

В молоке также есть щелочь, которая нейтрализует кислоту на некоторое время.
Однако в молоке есть жир, из-за которого клетки желудка начнут вырабатывать большее количество кислоты, поэтому через небольшое количество времени изжога может усилиться.

  1. Имбирь

Имбирь способствует ускорению эвакуации пищи из желудка, что помогает уменьшить симптомы изжоги.

  1. Овсянка

В овсянке много грубых волокон, которые способствуют продвижению пищевого комка по желудочно-кишечному тракту – это помогает ускорить эвакуацию пищи из желудка и уменьшить симптомы изжоги.

  1. Бананы

В бананах содержится довольно большое количество калия, который нейтрализует кислоту желудка, что помогает на какое-то время избавиться от изжоги.