Суперкрасная еда. Продукты-защитники
Какие суперкрасные продукты препятствуют развитию рака предстательной железы, предупреждают атеросклероз и обеспечивают высокую подвижность сперматозоидов?
|
Начало сюжета: 18:01 Длительность сюжета: 16:02 Рубрика: Про еду Сюжет: Суперкрасная еда. Продукты-защитники Дата эфира: 26 сентября 2012 |
1. Красные помидоры
Красные помидоры содержат ликопин – антиоксидант, который предупреждает
развитие рака предстательной железы.
В нашем организме постоянно образуются свободные радикалы – вещества,
которые приводят к разрушению клеток и превращению их в раковые.
Ликопин нейтрализует свободные радикалы и тем самым защищает клетки от
опухолевого перерождения.
3 красных помидора обеспечивают суточную потребность в ликопине.
2. Арбуз
Арбуз – источник ликопина, который выводит из организма "плохой"
холестерин и тем самым предупреждает развитие атеросклероза.
Ликопин предупреждает развитие атеросклероза
350 г арбуза обеспечивают суточную потребность в ликопине.
3. Красный болгарский перец
Красный болгарский перец содержит ликопин – вещество, которое обеспечивает
высокую подвижность сперматозоидов.
Ликопин обеспечивает высокую подвижность сперматозоидов
40 г красного болгарского перца обеспечивают суточную потребность в ликопине.
