Программа «Жить Здорово» от 02.08.2012: Суперкрасная еда. Продукты-защитники

0
26 сентября 2012

Суперкрасная еда. Продукты-защитники

Какие суперкрасные продукты препятствуют развитию рака предстательной железы, предупреждают атеросклероз и обеспечивают высокую подвижность сперматозоидов?

Начало сюжета: 18:01

Длительность сюжета: 16:02

Рубрика: Про еду

Сюжет: Суперкрасная еда. Продукты-защитники

Дата эфира: 26 сентября 2012

1. Красные помидоры

Красные помидоры содержат ликопин – антиоксидант, который предупреждает
развитие рака предстательной железы.

В нашем организме постоянно образуются свободные радикалы – вещества,
которые приводят к разрушению клеток и превращению их в раковые.

Ликопин нейтрализует свободные радикалы и тем самым защищает клетки от
опухолевого перерождения.

3 красных помидора обеспечивают суточную потребность в ликопине.

2. Арбуз

Арбуз – источник ликопина, который выводит из организма "плохой"
холестерин и тем самым предупреждает развитие атеросклероза.



Ликопин предупреждает развитие атеросклероза

350 г арбуза обеспечивают суточную потребность в ликопине.

3. Красный болгарский перец

Красный болгарский перец содержит ликопин – вещество, которое обеспечивает
высокую подвижность сперматозоидов.



Ликопин обеспечивает высокую подвижность сперматозоидов

40 г красного болгарского перца обеспечивают суточную потребность в ликопине.