31-ая неделя

13

Будущий ребенок

На этой неделе ребенок вырос уже до 40 см и продолжает активно расти. Теперь он может поворачивать головку из стороны в сторону. Ручки, ножки стали пухлыми благодаря набранному в подкожном слое жиру. Малыш сейчас активно двигается, иногда мешая вам спать. Не волнуйтесь: все эти проявления активности свидетельствуют о том, что малыш здоров и с ним все в порядке.

Будущая мать

Вы уже заметили, что мышцы матки время от времени произвольно сокращаются? Многие женщины чувствуют эти редкие сокращения – схватки Брэкстона-Хикса (подготовительные схватки) – во второй половине беременности. Продолжительность этих схваток около 30 секунд, они, как правило, редки и безболезненны. Частые и даже безболезненные схватки могут быть признаком преждевременных родов. Свяжитесь с врачом немедленно, если  у вас более четырех сокращений в час или другие признаки преждевременных родов:

  • увеличение влагалищных выделений или изменение их характера (они стали водянистыми, слизистыми или кровянистыми – даже если они имеют только розовый оттенок);
  • боли в животе или схожие с менструальными боли;
  • повышенное давление в тазовой области;
  • боль в пояснице (особенно, если она возникла впервые).

Если вы заметили выделяющееся из груди молозиво, предшественник молока, подложите специальные вкладыши в бюстгальтер, чтобы защитить одежду. Если же выделений нет, беспокоиться не о чем: молочные железы все равно производят молозиво, даже если вы этого не видите. Если у вас сейчас удобный бюстгальтер, присмотрите себе еще один, для кормления. Он должен быть как минимум на размер больше.