Архив

Лениод Якубович расскажет о том, как он смог похудеть.

Последние исследования показали, что вступление в брак приводит к ожирению. Причем женщины страдают от лишнего веса чаще мужчин. Почему возникает ожирение, как с ним бороться?

Вопреки расхожему мнению, салат "Цезарь", хлеб "8 злаков" и молоко 2,5% жирности не способствуют снижению лишнего веса.

Уже 2 месяца участники проекта самостоятельно избавляются от лишних килограммов. Каких результатов они добились?

Целый месяц герои проекта боролись с лишними килограммами самостоятельно. Как они прошли это испытание, и удалось ли кому-нибудь похудеть?

Врачи-психотерапевты проведут последнее занятие с участниками проекта. Целый месяц худеющим предстоит избавляться от лишних килограммов самостоятельно. Смогут ли герои проекта бороться с аппетитом без помощи докторов?

Если ваша цель - стройное тело, тогда научитесь правильно считать калории и помните, что за день женщина должна употребить не более 1200 кКал, а мужчина - не более 1500.

Как избавиться от чрезмерной любви к еде? Врачи-психотерапевты помогают участникам проекта настроиться на правильную жизнь в изобильном мире еды.

В программе "Здоровье" стартует очередной марафон по снижению веса. Вместе с участницами проекта будет худеть и телеведущая Арина Шарапова.