Ногти: защитники пальцев

Обезьяны – наши братья.

У всех животных на лапах когти, а у нас на руках и ногах – ногти. Хотя на самом деле ногти есть не только у человека, но и у большинства высших приматов: горилл, шимпанзе, орангутангов.

Природная защита.

В нашем организме нет ничего лишнего. Ногти не исключение. Они необходимы для защиты мягких тканей фаланги пальца. Кроме того, ногти, несмотря на то что в них нет нервных окончаний, повышают чувствительность пальцев. Без ногтей невозможны многие мелкие операции. Попробуйте вытащить занозу, если ногти слишком короткие.

Тонкий, но прочный.

Кератин – так называется строительный белок наших ногтей. Кстати, из него же состоят и когти, копыта и рога животных. Ногти растут до тех пор, пока в организм поступают питательные вещества. Новые клетки выталкивают старые – и ногти отрастают.

Пределы роста.

Растут ногти всю жизнь, и если их не стричь, то они могут достигнуть совершенно фантастических размеров. Скорость роста ногтей связана с длиной фаланги пальца. Поэтому ногти на указательном пальце растут быстрее, чем на мизинце, а ногти на руках растут быстрее, чем на ногах.

Толстый и тонкий.

Толщина ногтей определяется генетикой. Если ногти тонкие и ломкие, то крепкими они уже не станут. А вот крепкие ногти могут ослабеть, но это уже тревожный признак.

Что... едят ногти?

Главными элементами, которые участвуют в формировании и росте наших ногтей, являются витамины А, D и кальций. Молоко, крупы, соки, морская рыба и многие овощи, например, морковь, – вот что нужно здоровым ногтям.

…и о чем они говорят?

Цвет ногтей – важный показатель их здоровья. Синие ногти говорят о недостатке кислорода в организме и о проблемах с легкими. Побелевшие ногти свидетельствуют о малокровии. А покрасневшие – могут указывать на проблемы с сердцем.

Все возвращается.

Лишиться одного ногтя намного больней, чем клока волос. Обычно это происходит в результате сильных ушибов. Под ногтем возникает гематома, и через некоторое время он сходит. В течение нескольких недель мягкая ткань на конце фаланги твердеет, и появляется новый ноготь.