Рак легких: правда и вымысел

Миф: После многих лет курения бросать уже поздно.

Факт: Бросить курить никогда  не поздно. Покончив с этой вредной привычкой, Вы сразу почувствуете себя другим человеком: улучшится циркуляция воздуха, легкие будут работать нормально. Риск заболеть раком легких снизится вдвое.

Миф: Сигареты с низким содержанием смолы, или «легкие» сигареты причиняют меньше вреда.

Факт: Сигареты с низким содержанием смолы ничем не отличаются от остальных по степени вреда. И уж тем более следует отказаться от ментоловых – к ним Вы привыкнете еще быстрее, чем к обычным: затягиваясь приятной «охлаждающей» сигареткой, Вы вдохнете больше дыма.

Миф: Вместо сигарет можно покурить марихуану: это не приведет к раку.

Факт: Все как раз наоборот. Курение увеличивает риск развития рака легких. Те, кто курит марихуану, курят и обычные сигареты. К тому же в дыме марихуаны содержатся смолы и другие вещества, которые могут спровоцировать рост раковых клеток.

Миф: Добавки с антиоксидантами защищают от рака.

Факт: До недавнего времени считалось, что употребление в пищу большого количества фруктов и овощей с антиоксидантами снижает вероятность развития рака. Однако последние исследования показали, что если Вы курите и при этом покупаете добавки с бета-каротином, то на самом деле риск развития рака легких возрастает. Так что посоветуйтесь с врачом перед тем, как покупать добавки.

Миф: Курение трубки или сигар не приведет к раку легких.

Факт: В сигарах столько же токсинов, сколько и в обычных сигаретах. И даже больше. При курении трубки или сигар, Вы рискуете заработать не только рак легких, но и рак ротовой полости, горла и пищевода. Вдобавок Вы провоцируете заболевания сердца и легких.

Миф: Курение – это единственный фактор риска развития рака легких.

Факт: Вторая основная причина заболевания раком легких – радиоактивный газ радон. Он не имеет запаха и попадает в жилые дома из почвы, где находится в природном виде. Обратитесь за дополнительной информацией в местное управление здравоохранения и проверьте свой дом.

Миф: Тальк вызывает рак легких.

Факт: Никакой прямой взаимосвязи между тальком и раком легких ученые не обнаружили. Если Вам приходится работать с асбестом, хлоридом винила или другими химическими веществами, то вероятность заболеть раком легких повышается.

Миф: При диагнозе «рак легких» поздно бросать курить.

Факт: Если страшный диагноз уже поставлен, а Вы продолжаете курить, то Ваше лечение будет протекать тяжелее. Вы дольше будете восстанавливаться после операции. У курящих пациентов с раком гортани меньше шансов восстановить голос после лучевой терапии. И наоборот, если пациент отказывается от курения, то существенно снижается риск рецидива.

Миф: Физические нагрузки не влияют на риск развития рака.

Факт: Согласно последним исследованиям, выполнение регулярных физических упражнений снижает риск развития рака легких на 20%. Физическая нагрузка улучшает функцию легких и уменьшает опасность возникновения других болезней, в том числе болезней сердца.

Миф: Загрязнение воздуха является основной причиной появления рака легких.

Факт: Загрязнение воздуха является причиной рака легких всего лишь в пяти процентах случаев. Именно табачный дым остается главной угрозой болезни.