Профессии, которые угробят ваши легкие

Работа легких и ваша работа

Ваши легкие трудятся изо всех сил. Большинство взрослых людей ежедневно делают 20 000 вдохов. И на то, как хорошо легкие делают свою работу, влияет работа, которую выполняете вы.

Химикаты. Бактерии. Табачный дым и грязь. Волокна, пыль и даже те вещества, которые вам кажутся совершенно безвредными, могут повреждать бронхи и оказывать отрицательное влияние на легкие.

Оградите себя от опасности на работе

«Легкие – это сложно устроенные органы. Профессиональные вредности и загрязнение окружающей среды могут приводить к фиброзу легких, астме, ХОБЛ, инфекциям или раку», – говорит Филип Харбер, профессор Аризонского университета. Но есть и хорошие новости: профессиональный вред можно предотвратить. Для этого нужно оптимизировать вентиляцию, носить средства защиты, сменить методику работы и узнать подробнее об опасности.

Бармены и официанты

Пассивное курение вызывает рак легких. И оно представляет опасность для тех, кто работает в местах, где разрешено курение. Работники казино также постоянно окутаны клубами дыма. Никто не станет надевать респиратор, пока разносит мартини или раздает карты. Разделение на залы для курящих  и не курящих, очистка воздуха, вентиляция помогут некурящим избежать опасности. Если работодатель не в силах изменить ситуацию, лучше поищите другую работу. «К сожалению, отдельно взятый работник имеет ограниченные возможности», – комментирует Сюзанна фон Эссен, профессор медицинского центра университета Небраски.

Горничные и уборщики

Чистящие средства, даже те, которые называют натуральными, содержат вредные вещества, которые могут вызывать астму. Как говорит фон Эссен, чистящие средства по своей природе реагируют с загрязнением, и поэтому они реагируют и с тканью легких. Некоторые средства выделяют нестойкие органические соединения, которые могут способствовать развитию хронических заболеваний легких или аллергий. Читайте этикетки и инструкции. «Не применить ли такие простые средства, как уксус, воду и соду?» – рекомендует фон Эссен. А для вентиляции не забудьте открыть окна и двери.

Медицинские работники

Врачи, медсестры и другие люди, работающие в больницах, медцентрах и домах престарелых, рискуют заболеть туберкулезом, гриппом и атипичной пневмонией, поэтому медицинским работникам следует проводить иммунизацию, в том числе и вакцинацию против гриппа. Также астма может развиться из-за латекса, который входит в состав перчаток и других предметов. В качестве альтернативы можно использовать безлатексные перчатки.

Парикмахеры

У некоторых парикмахеров, занимающихся окрашиванием волос, может развиться профессиональная астма. В части средств по уходу за волосами содержится формальдегид, известный канцероген. Он вреден для глаз, носа, горла и легких. Важна хорошая вентиляция. Поскольку из-за ношения респиратора вы можете потерять клиентов, узнайте подробнее состав средств, с которыми вы работаете. Если они не безопасны, найдите более приемлемый продукт.

Работники фабрик

У некоторых работников фабрик может впервые развиться астма, или может усугубиться уже имеющаяся. По словам Харбера, у 25% людей, страдающих астмой, из-за работы усилилась тяжесть болезни. На работников заводов могут влиять многие факторы: от частиц металлов в литейных цехах до кварца или мелкого песка, что ведет к силикозу, заболеванию, при котором образуются мелкие рубцы в легких, или к раку легких.

Для кого опасен попкорн?

У сотрудников заводов, которые работают с приправами для попкорна, можно обнаружить другое заболевание легких – облитерирующий бронхиолит, или констриктивный бронхиолит. Но для людей, употребляющих этот попкорн, нет никакого риска.

Строители

Люди, разрушающие старые здания или проводящие ремонт, подвержены влиянию асбеста, который содержится в изоляции для труб или в кафеле. По словам фон Эссен, даже минимальное взаимодействие с его микроскопическими волокнами может вызвать множество проблем, например, такую опухоль, как мезотелиому. Кроме того, увеличивается риск развития мелкоклеточного рака легкого и асбестоза, при котором в легких появляется множество мелких рубцов. Работа, связанная с асбестом, должна проводиться только специалистами. Фон Эссен рекомендует не рисковать, а знать, где содержится асбест, и следовать правилам работы с ним.

Фермеры

Скотоводство и выращивание злаков и овощей может привести к некоторым болезням. Гиперчувствительный пневмонит – это редкое серьезное заболевание, которое вызвано постоянным контактом с загрязненными зернами или сеном. Легочные мешочки воспаляются, и развивается рубцовая ткань.

Опасность, которая кроется в зерне

Зерно может плесневеть в металлических контейнерах. Вдыхание пыли от такого зерна вызывает лихорадку, озноб и гриппоподобное состояние, которое называется экзогенный аллергический альвеолит. Фермеры также часто жалуются на кашель и тяжесть в грудной клетке.

Как говорит фон Эссен, около 30% фермеров, выращивающих зерновые культуры, имеют те или иные симптомы.

Работники птицеферм и свиноферм

У работников птицеферм и свиноферм иногда тоже возникает астмоподобный синдром. По ее словам факторами риска являются пыль и аммиак. Предотвращайте чрезмерное намокание зерна, установите хорошую вентиляцию и носите респиратор.

Покраска автомобилей

Люди, красящие автомобили, часто подвержены действию изоцианата. Он является частой причиной профессиональной астмы. Как говорит фон Эссен, астма часто заставляет таких людей менять место работы. Использование качественных респираторов поможет уменьшить риск. Также помогает ограничение окрашиваемой поверхности и хорошая система вентиляции. Еще лучше заменить опасные материалы на безвредные.

Пожарные

Люди, которые борются с пламенем, встречаются не только с огнем, но и с горящей пластмассой и другими веществами. Пожарные могут значительно снизить риск, используя средства индивидуальной защиты. Эти приспособления следует использовать и после того, как пожар потушен, во время работы в очаге возгорания, так как многие из вредных веществ по прежнему присутствуют в воздухе. При этом не стоит забывать и о вентиляции, как рекомендует фон Эссен.

Горняки

Люди, работающие в отрасли добычи полезных ископаемых, подвержены многим заболевания, от бронхита до пневмокониоза. Пневмокониоз – это хроническое заболевание, которое возникает из-за вдыхания угольной пыли, которая накапливается в легких, уплотняет легочную ткань и препятствует нормальному дыханию. Как говорит фон Эссен, это может привести к массивному фиброзированию и летальному исходу. И снова средства индивидуальной защиты уменьшат количество вдыхаемой пыли.