Изжога: гид по выживанию в ресторане. Часть 2

  • Изжога – это неприятное ощущение жжения за грудиной. К сожалению, оно знакомо многим. Узнайте о том, какие блюда выбирать, чтобы избежать изжоги, из нашего слайд-шоу.

  • Кофейни

    Лучшие блюда:

    • Овощные супы,
    • Сэндвич с курицей,
    • Печеный картофель,
    • Овощные сэндвичи,
    • Фруктовые салаты,
    • Травяные чаи,
    • Минеральная вода.
  • Кофейни

    Худшие блюда:

    • Запеканки,
    • Картофель фри,
    • Жареный цыпленок,
    • Пончики,
    • Шоколадные десерты,
    • Кофе с добавлением сливок и сиропов,
    • Чай или кофе с кофеином.
  • Китайская кухня

    Лучшие блюда:

    • Суп с пельменями,
    • Дим сам (набор закусок),
    • Яблоко, запеченное в тесте,
    • Парная говядина с брокколи,
    • Коричневый рис,
    • Вареные брокколи и баклажаны,
    • Печенья с предсказаниями.
  • Китайская кухня

    Худшие блюда:

    • Жареные китайские пельмени,
    • Жареный рис,
    • Жареный цыпленок,
    • Острые супы и основные блюда,
    • Острые соусы.
  • Десерты

    Лучшие блюда:

    • Сахарное или ванильное печенье,
    • Ванильное мороженое,
    • Яблочный пирог,
    • Бисквитный торт,
    • Ягодные десерты,
    • Фруктовые пироги и торты.
  • Десерты

    Худшие блюда:

    • Шоколадные конфеты,
    • Шоколадные торты,
    • Печенья с шоколадом,
    • Мороженое с шоколадом,
    • Лимонный пирог,
    • Торты с добавлением цитрусовых фруктов.
  • Индийская кухня

    Лучшие блюда:

    • Спаржа с имбирем,
    • Цыпленок с тандури,
    • Салат с цыпленком и манго,
    • Овощи с карри,
    • Запеченная тыква.
  • Индийская кухня

    Худшие блюда:

    • Приправы: чатни, карри  с кокосовым молоком, томатный соус, красный перец, сырный соус,
    • Жареный цыпленок в томатном соусе,
    • Жареный рис,
    • Самса.
  • Итальянская кухня

    Лучшие блюда:

    • Грибной соус,
    • Запеченный цыпленок без соусов,
    • Пицца с грибами, брокколи и оливками,
    • Травяной чай,
    • Минеральная вода.
  • Итальянская кухня

    Худшие блюда:

    • Томатные соусы,
    • Жареный цыпленок в соусе,
    • Пицца с пепперони, салями и колбасой,
    • Тирамису,
    • Кофе,
    • Вино.
  • Мексиканская кухня

    Лучшие блюда:

    • Гуакамоле в тако (мякоть авокадо, завернутая в лепешку)
    • Тортилья с цыпленком,
    • Фахита (мясо с овощами в пшеничной лепешке),
    • Минеральная вода.
  • Мексиканская кухня

    Худшие блюда:

    • Сальса,
    • Тако (горячая лепешка с мясом и острой подливой),
    • Кастард (пудинг с фруктовой или ягодной начинкой),
    • Буррито.