Что делать с депрессивным супругом

  • Депрессия одного из супругов сильно влияет на брак. Жить с постоянно подавленным человеком нелегко, и подчас невозможно уговорить его начать лечение. Депрессия приводит к ухудшению настроения, нарушению либидо и сна, что также не может не повлиять на семейную жизнь. Как себя вести с депрессивным супругом и не дать своему браку рухнуть?

  • Играйте в одной команде

    Боритесь с заболеванием, а не с больным супругом. Не дайте депрессии разрушить ваш брак. Принимайте активное участие лечении супруга: ходите с ним на ежедневные прогулки, запишите его на прием к доктору, контролируйте, принимает ли он прописанные препараты.

  • Не сдавайтесь

    Во время депрессии супруга на вас сваливается больше домашних обязанностей и других трудностей, которые могут приводить вас в негодование. Кроме того, вы испытываете недостаток сексуальной и духовной близости с партнером. Часто люди стыдятся того, что их супруг болен психическим заболеванием, и не обращаются за помощью. Не повторяйте этих ошибок!

  • Займитесь лечением

    Часто больной депрессией неадекватно оценивает свое состояние и не обращается к врачу, поэтому этим должны заняться его близкие. Вы можете начать тяжелый разговор так: «Я люблю тебя и больше не могу видеть твои страдания. Депрессия – это распространенное заболевание, давай попробуем узнать больше о том, как тебе вылечиться».

  • Разговоры по душам

    Выведите супруга на разговор о его состоянии и выслушайте откровения, не осуждая. Вы можете услышать неожиданные вещи. Например, больной спросит, любите ли вы его и хотите быть с ним. Не увлекайтесь разговорами о положении своего брака, отложите их до выздоровления супруга.

  • Поход к врачу

    Обязательно сходите вместе на прием к врачу. Вы сможете подробнее рассказать доктору о заболевании супруга, ведь вы наблюдали заболевание с самого начала. Кроме того, врач расскажет, как присматривать за мужем в ходе лечения.

  • Поговорите с детьми

    Депрессия супруга затрагивает всех членов семьи, в том числе и детей. Даже маленькие дети чувствуют «что-то не то». Объясните детям ситуацию доступным им языком. Не бойтесь подключать мужа к заботе о детях, многие больные депрессией говорят, что необходимость отводить детей в школу и другие дела помогали им «оставаться на плаву».

  • Будьте терпеливы

    Скорее всего, в лечении вашего мужа будут и успехи, и неудачи. К счастью, врачи улучшают состояние больных депрессией с помощью препаратов и психотерапии. Будьте терпеливы, и со временем лечение принесет свои плоды.

  • Депрессия – это временно

    Станьте для супруга надежным другом и психотерапевтом в одном лице. Не унывайте, помните, что депрессия – это временное состояние. Помощь в семье играет огромную роль в излечении депрессии.

    Хотите узнать больше о женском здоровье? Читайте наш спецпроект «Здоровье наших мужчин».

‹ ›