Архив
Сбрось лишнее. Как удержать вес
В студии программы «Здоровье» – участники проекта «Сбрось лишнее» прошлых лет. Что изменилось в их жизни после проекта, удалось ли им удержать вес?
Как съесть белок без жира
Когда речь заходит об основных полезных веществах, в которых нуждается ваш организм, белок возглавляет этот список. Для поддержания тонуса мышц и энергии – это...
Футболистам и толстым людям опасно дышать
Люди с лишним весом и ожирением вдыхают на 7-50% больше воздуха, чем их товарищи с нормальным весом. Поэтому толстякам больше грозят легочные заболевания, связанные...
Вам придется купить штаны на размер меньше, если вы будете есть этот перекус!
Ученые обнаружили, что фисташки сжигают жир на ваших боках, как пламя – бумагу.
В исследовании приняли участие 60 пациентов среднего возраста с повышенным риском...
Измерьте талию своему ребенку и спасите его от инфаркта
Новое исследование ученых из Барселоны (Испания) свидетельствует о том, что измерение окружности талии позволяет выявить детей с сердечно-сосудистыми и метаболическими рисками.
В частности, это простое...
Сбрось лишнее. Результаты группы «Врачи худеют с Диетой»
Сколько лишних килограммов удалось сбросить участникам группы «Врачи худеют с Диетой»? Какие принципы питания соблюдают худеющие?
Сбрось лишнее с диетой Елены Малышевой! Видео-отчет худеющих от 7 июня 2014 года
Предлагаем вашему вниманию видео-отчет худеющих от 7 июня 2014 года
Чтобы худеть, надо есть. Что есть?
Вкусные продукты, которые помогают сохранить фигуру – это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой.
Без сомнения, потеря веса сводится к простой математике. Вы должны есть...
Почему вы не можете похудеть? 5 причин. Часть 2
Потеете в спортзале, считаете каждую съеденную ложку, а джинсы все не сходятся? Возможно, вы совершаете ошибки, которых не замечаете! О пяти причинах, почему вы...
Принюхайтесь! Ваш нос поможет вам похудеть
Ученые из Америки обнаружили, что человек с помощью обоняния может обнаруживать жир в пище.
«Поверьте, мы серьезно недооцениваем роль обоняния в нашей повседневной жизни»,...
