Метеозависимые. Как влияет атмосферное давление на организм? Как защититься от перепадов погоды?
 | Дата эфира: 16 августа 2022 г. |
Весной световой день сильно увеличивается. Кроме того, весной могут возникать барические пилы, при которых резко изменяется погода и давление.
1. Боль в суставах
Некоторые люди такие резкие изменения погоды переносят плохо, например, у них могут начать болеть суставы.
Это связано с тем, что при изменении погода изменяется и атмосферное давление. Суставная капсула в норме герметична, и при уменьшении наружного давления внутрисуставное давление повышается, что приводит к растягиванию внутрисуставной капсулы и к появлению боли, если у человека есть какие-то проблемы с суставом.
Если у человека есть такая проблема, то ему стоит заранее принять обезболивающий препарат, ориентируясь на метеопрогноз. Кроме того, больные суставы стоит обследовать и лечить.
2. Головная боль
У некоторых людей может весной сильно болеть голова из-за мигрени. Это связано с тем, что снижение атмосферного давление раздражает барорецепторы, которые находятся в сосудах головного мозга, что приводит к их расширению и к провоцированию приступа мигрени.
Чтобы избежать появление такой проблемы, стоит принимать специальные лекарства для профилактики приступов мигрени (триптаны).
3. Бессонница
У некоторых людей весной нарушается сон. Это может быть связано с нарушением выработки мелатонина – гормона сна, данный гормон можно принимать в лекарственной форме.
