Расстройство сна, вызванное сменой часовых поясов

Что делать, если день и ночь смешались, как обмануть свои внутренние часы? О методах, которые позволят облегчить переход на новое время, расскажет врач-сомнолог Полуэктов М. Г.

Гость в студии:

  • к.м.н., врач-сомнолог, доцент Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Полуэктов М. Г.

Получить дополнительную информацию можно по телефону: 8 (499) 268-24-16