Правильное пищевое поведение

Чтобы похудеть эффективно и надолго, необходимо соблюдать определенные правила пищевого поведения.

Что такое пищевой дневник, для чего его необходимо вести.

Гость в студии:

• д.м.н., профессор Вознесенская Т. Г.