Как замедлить прогрессирование глаукомы

42

Глаукома возникает, когда внутриглазное давление повреждает зрительный нерв. Со временем из-за этого можно полностью потерять зрение. Однако можно предпринять меры для замедления развития заболевания и спасти свое зрение.

Регулярно проходите осмотр у офтальмолога

Посещение специалиста по глазным заболеваниям (офтальмолога) – лучший способ выявить глаукому еще на ранней стадии и контролировать ее.

Американская академия офтальмологии рекомендует выполнять так называемую комплексную офтальмоскопию при расширенном зрачке к 40 годам, чтобы получить представление о состоянии здоровья ваших глаз. Таким образом врач сможет проследить изменения вашего зрения между медосмотрами.

До 40 лет врача-окулиста можно посещать один раз в 2-4 года. После 40 врача нужно посещать чаще. Людям старше 60 лет, афроамериканцам, тем, у кого глаукома присутствует в семейном анамнезе или когда есть другие факторы, повышающие шансы развития заболевания, следует проверяться каждый год или два, начиная с 35 лет.

При каждом посещении врачи могут делать разные тесты. Однако нижеуказанные два теста делаются всегда:

Проверка внутриглазного давления. Вам закапают капли для заморозки глаза, затем будут давить на глаз небольшим прибором. Иногда для этого используют струю воздуха. Это позволит понять, находится ли внутриглазное давление в пределах вашей индивидуальной нормы.

Проверка зрительного нерва. Вам закапают специальные капли для расширения зрачка, чтобы врач смог разглядеть форму и цвет зрительного нерва.

Если врач подозревает глаукому, он может сделать специальный снимок зрительного нерва и выполнить тест на проверку бокового зрения.

Не откладывайте лечение


Понижение внутриглазного давления позволит замедлить развитие глаукомы. Если приступить к лечению незамедлительно, можно остановить ухудшение зрения или значительно замедлить этот процесс. Возможны следующие варианты лечения.

Глазные капли. Зачастую это первый шаг в лечении глаукомы. Капли бывают разных типов, но все они контролируют внутриглазное давление двумя основными способами. Они способствуют лучшему оттоку внутриглазной жидкости либо контролируют объем вырабатываемой жидкости. Чтобы капли помогли, следует тщательно выполнять назначения врача. Нужно пользоваться каплями каждый день. Это должно войти у вас в привычку, приучите себя делать это, например, сразу после того, как почистите зубы.

Операция. Если глазные капли не помогают или если вы не можете их использовать по какой-либо причине, врач может предложить операцию. Подходящий вам вариант будет зависеть от типа глаукомы, который у вас выявлен.

Лазерная хирургия. Возможны два варианта операции без госпитализации. Оба способствуют оттоку внутриглазной жидкости путем снижения давления. Открытоугольная глаукома является наиболее распространенной. При этой разновидности хирург при помощи лазера расширяет угол передней камеры глаза для оттока внутриглазной жидкости. В случае закрытоугольной глаукомы врач делает микроскопическое отверстие на радужной оболочке глаза для оттока внутриглазной жидкости.

Традиционная хирургия. Если лекарственные средства и лазерная хирургия не помогают понизить внутриглазное давление, возможно, придется прибегнуть к традиционной хирургической операции. В данном случае хирург создает новый дренажный канал для оттока внутриглазной жидкости. Это может быть микроскопическая трубочка, соединяемая с резервуаром, или местом сбора жидкости, или дренажный клапан, отводящий жидкость в карман, спрятанный в веке.

Тренировки

Внутриглазное давление помогут снизить регулярные тренировки, например, ходьба или бег три и более раз в неделю. Помогает также йога, но лучше не выполнять перевернутые позы, такие как стойка на голове. Из-за таких поз может повыситься внутриглазное давление.