Архив
Спи, сокровище мое
Сколько ребенку нужно спать? Это зависит от многих индивидуальных факторов, в частности – от возраста. Вот некоторые общие рекомендации:
1-4 недели: 15-16 часов в сутки
Новорожденные...
Вечная молодость
«Вам столько лет, на сколько вы себя ощущаете». Не правда ли вам часто приходится убеждаться в правоте этой фразы. Люди, которые ощущают себя молодыми...
О своем, о девичьем
Что правда – то правда: любительниц гинекологического кресла на свете считанные единицы. Но правда и то, что избегать регулярных посещений гинеколога – чистейшее бескультурье,...
10 заповедей хорошего родителя
Вам знакома история, происходящая с родителями, стоящими в очереди в кассу: трехлетний ребенок хочет эту игрушку, эту конфету, это что-нибудь, и хочет это немедленно-о-о-о!!!...
Избавляемся от балласта!
Слишком много вещей, слишком мало пространства. Знакомо? Ощущение свободы – это основа душевного комфорта. И оно первым страдает от перегрузок в доме и в...
Реальная жизнь
Долгие сотни лет мечта человечества о вечной молодости и бессмертии остается несбыточной. Однако, с каждым десятилетием увеличивается продолжительность жизни. А что до молодости –...
Головная боль
Голова болит. Такая обычная в наши дни, пожалуй, самая частая жалоба. Исследования показывают, что более 70% населения развитых стран жалуются на головные боли –...
Под надежной охраной
Оральные контрацептивы увидели свет в 60-х годах прошлого века и с того момента прочно вошли в жизнь женщины. Их популярность вполне объяснима. Они просты...
Арбузно-дынный компромисс
Конец лета-осень – время, когда вызревает самое традиционное сезонное лакомство – арбуз. Повод «почистить» организм и получить удовольствие. Одна из самых достойных конкуренток самой...
А В C D Е йка
Причиной авитаминоза и гиповитаминоза обычно бывает недостаток поступления витаминов в организм с пищей: так уж повелось, что большинство из нас пренебрегает полезной и здоровой...
