Архив
ПроПитание
Питание и спорт – сильно взаимосвязаны. Без правильной диеты сложно добиться поставленной цели. Поэтому, чтобы регулярные походы в фитнес-центр привели к хорошим результатам, нужно...
По порядку
Оказавшись в фитнес-зале, вы с любопытством оглядываете тренажеры, выбираете свободный и занимаетесь на нем, пока не освободится соседний? Вынуждены вас огорчить – это неправильно....
Ненужные «ароматы»
Он появляется без спроса, устраивается поудобнее и начинает усиленно мешать вам жить. Он вмешивается в вашу личную жизнь, мешает отношениям с коллегами на работе,...
9 детских болезней: мифы и факты
Все дети болеют, точно так же, как и все родители беспокоятся из-за детских болезней. Что это за странная сыпь? Мне только кажется, или ребенок...
Как стать счастливым
Популярная поздравительная открытка приписывает эту цитату Генри Дэвиду Торо: "Счастье похоже на бабочку: чем больше вы преследуете его, тем больше оно от вас ускользает,...
Особенности вида
Сколько видов спорта вы знаете? Много! А сколько не знаете? Уверяем: еще больше. Попробуем разобраться выбрать тот, который будет идеален для вас. Алексей Фошкин /...
Тихо сам с собою…
Для чего нам нужно одиночество? Почему одни люди стремятся к нему всеми силами, но не могут получить, а другие не менее сильно боятся, но...
Кому грозит пневмония
Почти каждый человек, живущий в климатических условиях, предполагающих долгую сырую и холодную зиму, пару раз за сезон переносит ОРВИ или грипп, осложняющиеся кашлем. Но...
Исправленному верить
Человеку свойственно ошибаться. Особенно часто это случается в спортзале. Так, почти 60% тех, кто занимается без тренера, выполняют упражнения не правильно. И это далеко...
Живется им!..
Давно доказано, что основные факторы, влияющие на продолжительность жизни человека, – это наследственность, образ жизни и экология. Совершенно очевидно, что немаловажную роль тут играют...
