Вот что каждая мама должна знать об основах кормления, грудном вскармливании и образовании молока в организме.
Прикладывание к груди: проблемы и трудности
Одновременно с тем, как вы учитесь кормить ребёнка грудью, малыш учится есть. И хотя сосательный рефлекс является врождённым, все же не удивляйтесь, если у вашего малыша возникнут проблемы с сосанием груди.
Ребёнок должен правильно захватить материнскую грудь и приложить усилия для эффективного высасывания молока. К тому же, благодаря правильному «захвату» сосков, процесс кормления не будет столь болезненным для матери, а молоко в груди не будет застаиваться. Застаивание молока может привести к инфекционному воспалению груди.
Чтобы помочь малышу правильно сосать грудь, возьмите её в руки и придерживайте пальцами сосок так, чтобы он оказался в центре губ ребёнка. Это способствует выработке корневого рефлекса – сигнал отправляется в головной мозг и малыш открывает рот в ответ на прикосновение. После этого аккуратно приложите ребёнка к груди так, чтобы во рту оказался сосок и как минимум 2,5 см ареолы (тёмная зона вокруг соска). Губы ребёнка должны выглядеть полными и надутыми, как будто вытянутыми для поцелуя.
Одна из самых распространённых ошибок мам в том, что многие дают ребёнку только сосок. Чтобы ребёнок высасывал достаточное количество молока, нужно чтобы во рту оказался как можно больший участок груди. Поэтому важно, чтобы к началу кормления рот ребёнка был раскрыт настолько широко, насколько возможно.
Есть несколько правил, как правильно прикладывать к груди ребёнка, особенно во время первых нескольких кормлений. Положите противоположную руку под грудь, большим пальцем аккуратно надавите на грудь под ареолой, и поместите грудь в рот ребёнка, ваши пальцы при этом должны остаться снаружи.
Всё ещё есть трудности? Держите головку ребёнка, чтобы ему не пришлось вертеться и поворачивать шею в разные стороны в поисках соска.
Как же понять, правильно ли ребёнок сосёт грудь? В первую очередь, по губам малыша. Если губы сложены внутрь или сжаты – значит, он не полностью захватил сосок и грудь. Если малыш сосёт правильно, вы услышите только тихий звук глотания, а не шумное сосание, а также увидите работу челюстей – верный знак, что ребёнок высасывает молоко.
Многие мамы, к сожалению, не понимают, что время кормления грудью поистине чудесное время для расслабления. Если ребёнок ест правильно, в это время он очень спокоен, и мама может позволить себе отдохнуть и расслабиться.
Прикладывание к груди: продолжаем кормить…
Ощущение «вытягивания» вполне естественно во время кормления. Но, если в процессе грудь болит, кормление не будет достаточно эффективным. Когда кормите, аккуратно положите свой палец в угол рта ребёнка, чтобы оторвать его на время от груди, затем переместите грудь и ребёнка и попробуйте снова.
Может потребоваться несколько попыток, особенно первые несколько раз, чтобы и мама и малыш могли найти удобную позу для правильного кормления.
Также, если вы слышите, что ребёнок сопит во время сосания груди, значит, его ноздри прижаты к груди и малышу трудно дышать. Чтобы избежать этого, просто отодвиньте прижатый к носу участок груди, освободив зону для дыхания.
Кормление грудью – один из самых естественных материнских инстинктов, а кроме того, это еще и способ воспитания новорожденного.
Некоторые опытные мамы скажут, что стремление накормить новорожденного грудью является естественным и непроизвольным, по крайней мере, в самом начале. Материнское Естество отправляет сигнал к кормлению, однако когда наступает нужный момент, многие теряются от незнания, что именно нужно делать.
Многие женщины задаются вопросом: если кормление грудью так естественно, почему навыки правильного кормления не заложены в нас к моменту появления ребёнка? Ответ прост: к сожалению, не так много матерей в настоящее время кормят грудью. Если поколение или два назад, маленькие девочки с детства наблюдали, как их мамы кормят младших детей грудью, в настоящее время это происходит всё реже. У взрослых женщин уже был опыт и модель поведения, которую они видели в детстве. Это играло очень большую роль. У современных женщин опыта недостаточно. Поэтому неудивительно, что многие испытывают неловкость и дискомфорт при кормлении.
Но не стоит расстраиваться, обладая некоторыми знаниями и толикой терпения, можно быстро и легко научиться правильно кормить и использовать это время с комфортом.
Кормление сразу после рождения
Хотя роды выматывают женский организм (и не удивительно: проделана такая работа!), специалисты рекомендуют прикладывать малыша к груди через 30 минут после рождения, если это возможно. А, например, Американская Академия Педиатров рекомендует класть ребёнка на живот матери и приложить к груди сразу после рождения, это способствует выработке молока и налаживанию грудного вскармливания. Почему? Вот несколько ключевых причин:
- Дети рождаются со слабым иммунитетом, поэтому им необходимы антитела, содержащиеся в вашем молоке, чтобы получить защиту от инфекционных заболеваний. Чем скорее организм получит антитела, тем скорее он научится защищаться.
- Специалисты Американской Ассоциации Акушеров и Гинекологов, заявляют, что жёлтая жидкость, вытекающая из молочных желёз в первые дни (молозиво), содержит огромное количество защитных антител. Молозиво также способствует налаживанию пищеварения ребёнка. Это помогает избежать таких проблем, как вздутие живота и газообразование.
- Кормление ребёнка в первые часы после рождения, как считают ученые, способствует поддержанию стабильного уровня сахара в крови ребёнка в будущем.
- Дети, которых сразу прикладывают к груди, быстрее адаптируются к грудному кормлению и процесс легче налаживается.
