Новогодние советы. Борьба с простудой и гриппом

17

Простуда и грипп могут испортить любой праздник. Как закрыть ворота вирусам и бактериям и не проваляться с температурой в новогодние каникулы?

Как не подцепить простуду?

  1. Регулярно мыть руки и обрабатывать их спиртсодержащим гелем.

  2. Пользоваться только одноразовыми носовыми платками. После каждого использования их следует выбрасывать.

Как убить вирусы и микробы?

Все болезнетворные бактерии и вирусы проникают в наш организм через слизистые носа и носоглотки. Что закрыть ворота врагам, нужно защитить свои слизистые.

  1. Смазывайте нос оксолиновой мазью перед выходом на улицу. Мазь будет защищать вашу слизистую и убивать попавших на нее микробов.

  2. Закапывайте в нос интерферон. Интерферон усиливает иммунную защиту организма: активизирует работу клеток-защитников лимфоцитов на наших слизистых.

  3. В общественных местах дышите носом, а не ртом: волоски в носу очищают воздух от вредоносных бактерий. А если вы не забыли смазать нос оксолииновой мазью, то защита от простуды вам гарантирована.

Что происходит, когда микробы проникают в наш организм, как действует интерферон и оксолиновая мазь – обо всем этом вам расскажут Елена Малышева и Андрей Продеус в программе «Здоровье». А обо всех новогодних советах вам споют все ведущие программы.

Видеосюжеты по теме:

Новогодние советы. Защититесь от простуды