Простуда и грипп могут испортить любой праздник. Как закрыть ворота вирусам и бактериям и не проваляться с температурой в новогодние каникулы?
Как не подцепить простуду?
-
Регулярно мыть руки и обрабатывать их спиртсодержащим гелем.
-
Пользоваться только одноразовыми носовыми платками. После каждого использования их следует выбрасывать.
Как убить вирусы и микробы?
Все болезнетворные бактерии и вирусы проникают в наш организм через слизистые носа и носоглотки. Что закрыть ворота врагам, нужно защитить свои слизистые.
-
Смазывайте нос оксолиновой мазью перед выходом на улицу. Мазь будет защищать вашу слизистую и убивать попавших на нее микробов.
-
Закапывайте в нос интерферон. Интерферон усиливает иммунную защиту организма: активизирует работу клеток-защитников лимфоцитов на наших слизистых.
-
В общественных местах дышите носом, а не ртом: волоски в носу очищают воздух от вредоносных бактерий. А если вы не забыли смазать нос оксолииновой мазью, то защита от простуды вам гарантирована.
Что происходит, когда микробы проникают в наш организм, как действует интерферон и оксолиновая мазь – обо всем этом вам расскажут Елена Малышева и Андрей Продеус в программе «Здоровье». А обо всех новогодних советах вам споют все ведущие программы.
Видеосюжеты по теме: