Избыток витамина C

Избыток витамина С развивается при потреблении аскорбиновой кислоты в дозах, десяти- и стократно превышающих суточные нормы потребления, в течение длительного времени.

При чрезмерном употреблении витамина С развивается:
Раздражение мочевых путей.
Кожный зуд.
Кожная сыпь.
Головокружение.
Тошнота.
Рвота.
Диарея.
Расстройство сердечной деятельности.
Нарушения сна.
Нарушение функций центральной нервной системы.

Дозы, превышающие 1000 мг в день, могут вызывать у восприимчивых людей камнеобразование в почках; у женщин – нарушения менструального цикла. Иногда у людей, которые внезапно прекращают принимать высокие дозы витамина С, развивается рикошетная цинга.

При приеме витамина С в сочетании с аспирином возможно развитие язвы желудка.

Некоторые специалисты рекомендовали высокие дозы витамина C (от 500 до 10 000 мг) для профилактики простуды, шизофрении, онкологических заболеваний, гиперхолестеринемии и атеросклероза. Однако эти рекомендации не получили достаточного научного подтверждения.

Диагностика основана на истории болезни и определении уровня витамина С в биологических жидкостях – крови и моче.

При приеме высокой дозы витамина С показано обильное питье и обильный прием пищи.
При намеренном или случайном приеме очень высокой дозы витамина С возможно промывание желудка.

Если ребенок съел большое количество витамина С.