Все статьи раздела «Продукты»

Вопреки названию, сыроедение никак не связано с поеданием сыра. Отнюдь, сторонники сыроедения сыр не едят, а питаются только термически необработанными продуктами, так как считают, что это более естественно для тела.

Куркума – это ближайший родственник имбиря, о жиросжигающих свойствах которого мы уже писали. А как работает куркума?

Во время похудения свою жизнь сладкой уж точно не назовешь. Этого нельзя, того нельзя. Можно ли подсластить похудение с помощью меда?

Обычно протеиновые коктейли принимают те, кто перешел на высокобелковую диету. Они просты в приготовлении, приятны на вкус и быстро насыщают. Насколько они эффективны для похудения?

Считается, что квашеная капуста – быстрый и здоровый путь к стройной фигуре. Однако диетологи скептически относятся к подобным рекомендациям. Ни одна монокомпонентная диета не способна эффективно убрать лишние килограммы.

Ажиотаж вокруг спирулины привлек внимание сомнительных компаний, которые стали продавать БАДы со спирулиной для похудения. Помогает ли спирулина похудеть?

Чернослив считается отличным средством для достижения желаемого веса. Несмотря на высокую калорийность продукта (260 ккал на 100г), горсть чернослива в день отлично впишется в вашу программу похудения.

Ранее мы уже писали об одном виде масла, которое используется для похудения. Как насчет оливкового масла, которое пользуется большой популярностью во всем мире? Действительно ли оно помогает похудеть?

Способ похудения с помощью лимонной воды изобрела британский медик Тереза Чонг. По ее мнению, пара стаканов воды с лимоном в день легко избавят вас от лишних килограммов. Действительно ли это так?

Аннотации к травам для похудения представляет необоснованный и не подтвержденный медицинскими исследованиями перечень: это и «панацея» от всех болезней, и эликсир «чудесного» похудения, и средство «общего омоложения». Вопреки заверениям рекламодателей, травяные сборы не способны сжигать жировые отложения.

Отруби – это побочный продукт мукомольного производства. В современном понимании это «отходы». Пекари иногда используют отруби для выпечки «диетического хлеба». Можно ли похудеть с помощью отрубей?

На Востоке имбирь называют «огненным корнем» – за его жгучий вкус. Имбирь широко используется в кулинарии для приготовления пряных блюд, а также в медицине, в качестве согревающего средства. Способен ли имбирь сжигать лишний вес?

Если с утра прислушаетесь к себе, то поймете, что голод уже напоминает о себе. Как правило, в это время уже некогда думать о желудке, поэтому вы хватаете что-то на лету, и вперед, на работу, по делам! Однако всех этих кукурузных хлопьев с сахарной глазур