Дата эфира: 12 февраля 2020 г. |
Психолог Наталия Осипова показывает упражнение для тренировки памяти.
Зажмите на правой руке пальцы в форме колечка, а на левой – в форме зайчика. После этого поменяйте позы рук с зайчика на колечко, а затем соедините две руки в цепочку.
Затем на правой рук зажмите пальцы в форме зайчика, на левой – в форме колечка. После этого поменяйте позы рук с зайчика на колечко, а затем соедините две руки в цепочку.
Повторяйте такое упражнение в течение минуты 3 раза в день.