| Дата эфира: 22 июня 2019 г. |
Как справиться с ночными судорогами в ногах?
Судороги появляются из-за того, что мышцы сначала сократились, а затем не смогли расслабиться.
При появлении такой проблемы стоит приложить к ногам теплый компресс.
Чтобы предотвратить появление судорог, можно перед сном выпить газировку с хинином.
Судороги могут быть проявлением таких опасных заболеваний, как сахарный диабет и поясничный остеохондроз.
Поэтому при появлении такого симптома, нужно обратиться за помощью к врачу и пройти тщательное обследование.
