Советы телезрителей, которые помогут вам почувствовать себя счастливым.
 | Начало сюжета: 1:25 Длительность сюжета: 20:05 Дата эфира: 27 октября 2017 Участники: |
- Михаил Коновалов руководит Офтальмологическим центром
Телефон центра: 8 (495) 916-56-06
Узнайте больше о календаре счастья здесь
Человек обычно видит сны 2 часа каждую ночь.
Причем эти сны не повторяются.
Для того чтобы разгадать сон, нужно понимать, что:
- Сон человека всегда говорит о нем.
- Сон всегда анализирует события последних суток.
- Сон всегда метафора.
Как почувствовать себя счастливым?
- Многие считают, что счастье связано только с мозгом человека, однако исследования показали, что 80% серотонина – гормона счастья вырабатывается в толстом кишечнике.
Чтобы этот гормон вырабатывался в кишечнике, человек должен питаться продуктами, богатыми грубыми волокнами.
Чемпионом по содержанию грубых волокон являются кукурузные отруби, достаточно съесть около 30 грамм таких отрубей, чтобы получить суточную дозу грубых волокон.
- Исследования показали, что женщина чувствует себя счастливой, если она думает о своем муже и анализирует свои отношения всего лишь 21 минуту в год (3 раза по 7 минут).
- Женщина чувствует себя счастливой, если рядом с ней мужчина с низким голосом (баритоном).
- Женщине нужно заниматься медитацией, так как она способствует снятию стресса.
