Программа «Жить Здорово» от 23.06.2017: Какие ошибки повышают давление

23
23 июня 2017

Из-за чего вы можете ошибиться во время измерения артериального давления?

Начало сюжета: 31:34
Длительность сюжета: 15:28
Рубрика: Про медицину
Дата эфира: 23 июня 2017

  1. Напряженная поза

Когда человек напряжен, то его сосуды сжаты, что приводит к увеличению артериального давления примерно на 10 мм рт. ст.
Чтобы не появилось такой ошибки, нужно перед измерением давления стоит сесть и расслабиться.
Измерять давление нужно трижды с интервалом в 5 минут.

  1. Переполненный мочевой пузырь

Когда человек хочет в туалет, то он напряжен и у него повышается уровень стрессорных гормонов в крови, что способствует повышению артериального давления примерно на 15 мм рт. ст.

  1. Разговор

Если человек говорит во время измерения давления, то у него может подняться артериальное давление примерно на 15 мм рт. ст.

Таким образом, если вы совершите эти три ошибки, то ваше артериальное давление может повыситься на 40 мм рт. ст.